Жаркая погода продержится до выходных

Как прогнозируют синоптики, температура воздуха составит 30 — 32 градуса тепла

Управление по делам ГО ЧС Пензы призывает горожан быть осторожными в этот жаркий период. Не рекомендуется выходить на улицу  в период с 11 до 16 часов. Так как в это время можно заработать солнечный удар. Если необходимость появится на улице все же возникла, то стоит обезопасить себя по максимуму. Например, одежду рекомендуется носить из натуральных тканей, надевать головные уборы.

В жаркую погоду  также желательно больше употреблять воды. В день необходимо пить от одного до трех литров обычной воды. Особое внимание следует уделять детям, пенсионерам и гипертоникам.

Анамальная погода сохранится до конца недели