Из-за стресса пензенцы сходят с ума
- 26 февраля 2013
- Саша Майская
За год выявлено 7 370 случаев психических расстройств
В Пензенской области в 2012 году выявлено 7 370 случаев психических расстройств. Как сообщает пресс-служба областного минздрава, наиболее часто выявлялись неврозы и связанные со стрессом расстройства (35 %), на втором месте непсихотические расстройства (28 %), вызванные повреждением мозга такими заболеваниями, как атеросклероз, инсульт и другие, а также травмами, на третьем – психозы и слабоумие (18 %).
«Психиатрическая помощь в области оказывается в Областной психиатрической больнице им. К. Р. Евграфова, в психиатрических отделениях Каменской, Кузнецкой и Сердобской ЦРБ.
Кроме того, во всех центральных районных больницах имеются психиатры, под диспансерным наблюдением которых состоит более 12 тысяч жителей нашей области. Стационарное лечение в прошлом году получили почти семь тысяч человек» - сообщает пресс-служба..
Проблема стресса в последние годы становится одной из самых актуальных. Профилактика стресса – это условие для сохранения психического здоровья. Уменьшить негативные последствия стресса поможет ряд несложных правил: умейте на время отвлечься от своих забот, старайтесь не оставаться наедине со своими неприятностями, помните: нельзя быть совершенством во всем. Справиться с непростыми ситуациями помогают физические упражнения, пребывание на свежем воздухе, общение, здоровый образ жизни.
Если же справиться самостоятельно не удается, необходимо обратиться за профессиональной помощью к психологам, психотерапевтам или психиатрам.