ТОП-7 правил для пензенцев, решивших окунуться в крещенскую купель
- 16 января 2016
- 0+
- Служба новостей
МЧС подготовило правила для горожан
Как правильно купаться в крещенской проруби? МЧС подготовило ряд советов для пензенцев.
В ночь с 18 на 19 января весь православный мир отметит один из главных праздников. Крещение. Традиционно сотни пензенцев отправятся на на проруби, чтобы окунуться и смыть грехи. В Пензе для этих целей будут оборудованы две официальные купели. Однако следует помнить, что неподготовленному человеку, купание в холодной воде может причинить вред. Чтобы этого не произошло важно соблюдать несложные правила.
Советы для пензенцев, решивших окунуться в крещенские воды, подготовило МЧС Пензенской области.
- перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав небольшую разминку;
- к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви. Это позволит не допустить потери чувствительности ног, а также не скользить при ходьбе и не поранить ноги об лед;
- прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку;
- не разрешается нырять в воду непосредственно со льда. Сходить в воду и выходить из купели нужно по сходням и пользуясь перилами;
- в воду следует окунаться не больше, чем на 10-15 секунд и не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
- при купании необходимо соблюдать очередность погружения и не создавать тесноты и давки;
- после купания необходимо растереться полотенцем и надеть сухую одежду, желательно выпить заблаговременно подготовленный горячий чай.
Кстати, как сообщает пресс-служба МЧС по Пензенской области, за 10 лет не зафиксировано гибели во время купания в Крещение.