Отрава в красивой обёртке: в Роскачестве назвали конфеты, которые нельзя давать детям, тем более на Новый год

Яркие подарочные наборы конфет, золотистые обёртки, влекущие сказочные персонажи – всё это создает иллюзию праздника.

Но в красивой обертке может оказаться опасный продукт. Недавнее исследование Роскачества вскрыло тревожную тенденцию: многие конфеты содержат компоненты, нежелательные в детском рационе.

Конфеты из большинства исследованных наборов содержат:

- консерванты: бензоат натрия и сорбиновая кислота, используемые для увеличения срока хранения, которые вызывают аллергические реакции и негативно влияют на пищеварение у детей;

- красители: искусственные красители придают конфетам яркий цвет, но одновременно вызывают гипервозбудимость и аллергию у детей;

- пальмовое масло: в нём высокое содержания насыщенных жиров. Оно часто содержит примеси и подвергается некачественной обработке;

- трансжиры: увеличивают уровень холестерина и крайне нежелательны для употребления.

Также конфеты являются источником «быстрых» углеводов, которые вызывают резкие скачки уровня сахара в крови и вызыват раннее ожирение.

Но как отказать детям в этой сладости, особенно на Новый год? Поэтому, выбирая конфеты, будьте бдительны:

- обращайте внимание на количество и виды консервантов, красителей, наличие пальмового масла, трансжиров и других потенциально вредных добавок: чем короче список ингредиентов , тем лучше;

- проверяйте срок годности: просроченные конфеты могут быть опасны для здоровья;

- отдавайте предпочтение известным брендам с хорошей репутацией, которые гарантируют качество своей продукции;

- не покупайте конфеты без подтверждённого сертификата качества;

- избегайте покупки конфет с рук или в непроверенных торговых точках.

В качестве альтернативы конфетам, почаще предлагайте детям фрукты, сухофрукты и злаковые сладости бех сахара. Осознанно относитесь к детскому питанию и будьте внимательны к здоровью ваших детей.