Толстые пятки с трещинами: обычное масло выручает ноги - эффект лучше чем от дорогущих кремов и салонных процедур
- 14:00 14 мая
- Анна Сыроежкина
На стопах нет сальных желёз, поэтому кожа легко пересыхает. Но есть и внутренние причины: сахарный диабет, анемия, дефицит витамина А и Е, грибок, заболевания щитовидной железы.
Что говорят врачи
«Трещины на стопах могут быть симптомом диабета или плоскостопия. Не пытайтесь срезать огрубевшую кожу сами — вы нарушите покров, и трещины станут глубже», — предупреждает подолог Анжелика Койнова.
Дерматолог Елена Юцмюц добавляет: сухость часто связана с нехваткой жирорастворимых витаминов.
Кокосовое масло: работает или нет
Кокосовое масло содержит жирные кислоты, которые смягчают, увлажняют и заживляют. Исследования подтверждают: оно уменьшает воспаление и ускоряет восстановление кожи.
Но это не панацея. Ороговевший слой нужно аккуратно удалять сухой пилкой (не пемзой на мокрые ноги!) и регулярно наносить крем с мочевиной (до 10%).
Меры безопасности
Никогда не распаривайте ноги, если есть глубокие трещины — это размягчает края и мешает заживлению. При диабете любые повреждения стоп лечит только врач: из-за сниженной чувствительности вы можете не заметить инфекцию.
Если трещины не проходят дольше двух недель, кровоточат или болят — идите к дерматологу или подологу.