Родителям пензенских школьников напомнили о важности ведения активного образа жизни детей летом
- 21:37 6 июня
- Елена Альшина
Врач пензенской Городской детской поликлиники Ольга Трефилова сообщила о том, что сегодня у порядка 10-30 % школьников в городе наблюдается лишний вес. Речь идет об учениках начальной школы.
Дело в том, что с наступлением лета многим детям тяжело уснуть, они пропускают основные приемы пищи, увлекаются фастфудом и сладостями. А свободное время проводят чаще дома с гаджетами вместо игр на свежем воздухе.
Пензенские медики просят родителей следить за графиком активности детей.
«Использование смартфонов во время еды способствует перееданию, а недостаток сна усиливает чувство голода и тягу к калорийной пище. Важную роль играют и семейные привычки: дети, как правило, перенимают пищевое поведение родителей», - отмечает Ольга
Трефилова.
К слову, ожирение в детском возрасте повышает риск развития сахарного диабета, артериальной гипертензии, заболеваний суставов и других хронических проблем со здоровьем.