Наверх

Полезно, но не для всех: медики раскрыли секрет, кому нельзя есть хурму

Возрастное ограничение:
Фрукт особенно полезен осенью/фото pixabay.com
Популярный для этого периода фрукт содержит в себе много витаминов

Специалисты рассказали россиянам о том, чем полезна хурма и кому нельзя ее есть. Об этом сообщает Вечерняя Москва.

Нутрициолог Анжелика Дюваль объяснила, что в хурме много полезных веществ, в частности витаминов А, B и C.

По словам специалиста,  фрукт особенно полезен осенью для поддержания имунитета и нервной системы.

"Очень ценны в хурме йод и железо, они необходимы организму человека в любое время года", — рассказала Анжелика Дюваль. Она посоветовала есть этот фрукт страдающим анемией и болезнями сердечно-сосудистой системы.

Но, по словам Анжелики, не стоит есть фрутк тем, у кого проблемы с поджелудочной железой или есть камни в почках.

По мнению диетолога Натальи Прохоровой, употребление хурмы стоит ограничить и людям, страдающим сахарным диабетом.

Загрузка...

Следующая новость

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru