Берём кефир и яйца — через 10 минут завтракаем лепёшками вкуснее сырников и манников: просто, быстро и сытно. Даже руки не в муке
- 28 мая 08:00
- Яна Мирных

Всего 8 ингредиентов и 15 минут — и вы получаете ароматные лепёшки с луком и яйцом. Рассказываем, как приготовить сытный завтрак быстрее, чем вскипит чайник.
Если утром вы мечтаете о горячих пирожках, но не готовы тратить час на тесто, этот рецепт станет находкой. Лепёшки на кефире не требуют раскатки и сохраняют пышность даже после остывания.
Что нужно для теста и начинки
Вам понадобится:
- 400 мл кефира
- 50 мл воды
- 2 сырых яйца
- 350 г муки
- 1 ч. л. сахара
- ½ ч. л. соды
- 4 отварных яйца
- 1 пучок зелёного лука
Соль добавляйте на кончике ножа — так начинка не будет казаться пресной. Растительное масло (2 ст. л.) сделает тесто эластичным, но не жирным.
Как приготовить тесто без лишних хлопот
Смешайте кефир с водой и подогрейте до температуры парного молока. В отдельной миске взбейте сырые яйца с солью и сахаром, затем влейте тёплую жидкость. Постепенно добавляйте муку, перемешивая до консистенции густой сметаны. Соду вводите в самом конце — так тесто лучше поднимется. Заключительный штрих — растительное масло. Оно предотвратит прилипание к сковороде.
Секрет сочной начинки за 3 минуты
Мелко порубите отварные яйца и зелёный лук. Смешайте их прямо в миске с тестом — так начинка равномерно распределится. Если любите пикантность, добавьте щепотку чёрного перца.
Жарка без пригорания: важные нюансы
Разогрейте сковороду на среднем огне. Выкладывайте тесто столовой ложкой, формируя лепёшки толщиной 1-1,5 см. Переворачивайте, когда края подрумянятся — обычно через 2-3 минуты. Готовые лепёшки можно подавать со сметаной или сливочным маслом. Они сохраняют тепло 20-25 минут, но чаще съедаются моментально.
Почему этот рецепт стоит попробовать
- Не требует навыков лепки
- Подходит для замены ингредиентов (лук можно заменить укропом)
- Тесто хранится в холодильнике до 2 дней.
- Если утром вы спешите, приготовьте смесь с вечера — утром останется только пожарить лепёшки.
- Простота рецепта не влияет на вкус: воздушная текстура и сочная начинка понравятся даже тем, кто обычно избегает выпечки.
А ещё мы писали
- Всего 1 столовая ложка копеечного средства — и от жира на кухонных шкафчиков не останется и следа
- С 29 мая будут полностью запрещены туалеты на даче: их придётся снести
- Пенсии проиндексируют четыре раза подряд: пенсионеров обрадовали новым повышением. Когда ждать прибавку
- Квартиру заберут без спроса: россиян стали массово выселять из домов
- Учёные назвали самый полезный кофе: не эспрессо, не капучино и в два раза полезнее американо