Пензенцам напомнили, как правильно нужно окунаться в иордань

Во время крещенских купаний происходят несчастные случаи провалов людей под лёд и гибели. К счастью, в Пензенской области подобного не происходило. Пензенцам напомнили, какие есть правила безопасности при купании. 

Окунаться следует только в оборудованных местах. Тем кому противопоказано не следует купаться в проруби. Также омовение необходимо проводить на разогретое тело, сделав пробежку или разминку. Также нельзя употреблять алкоголь. 
К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви. Нужно передвигаться медленно и внимательно. Прыжки в воду с полным погружением запрещены, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку. Запрещено купание детей без присмотра родителей или взрослых. Не разрешается нырять в воду прямо со льда. 
Окунаться следует на 10-15 секунд и не стоять в проруби более 1 минуты, во избежание общего переохлаждения. После купания необходимо растереться махровым полотенцем и надеть сухую одежду. 
Также к купели запрещено подъезжать на авто, и окунаться нужно только там, где дежурят спасатели. 
Подробности, фото и видео в нашем телеграм-канале.