Назвали кашу против рака
- 12 августа 2021
- Служба новостей
Фото: из открытых источников
Что предотвратит онкологию?
Чтобы сохранить свое здоровье, важно придерживаться здорового образа жизни и соблюдать правильный рацион. Специалисты по здоровому питанию советуют каждое утро начинать с овсяных хлопьев.
Овсяная каша снижает уровень холестерина и риск развития рака. Американский медицинский журнал провел исследование, согласно которому риск развития рака толстой кишки снижается при регулярном употреблении продуктов с высоким содержанием клетчатки и из цельного зерна.