Советы от тренера по самообороне, как действовать при нападении незнакомца на улице

Дмитрий Жикунов рассказал, как вести себя в драке

В последнее время участились случаи нападения на улицах. Как их избежать и как вести себя в таких ситуациях, рассказал тренер по карате Дмитрий Жикунов.

Жизнь в городе полна неприятных неожиданностей. Одна из них —внезапное нападение на улице города. Наш портал неоднократно сообщал о случаях нападения на улицах Пензы и области.
Редакция портала решила узнать, что делать в случае нападения. Ответ на это дал Дмитрий Жикунов, тренер по карате, специалист по самообороне.

— Часто на людей нападают. Зачастую, все зависит от готовности принять на себя удар. К отпору нужно быть готовым скорее психологически. Нельзя давать себя оскорблять или оставлять нападки без внимания. Это и к жизни тоже относится — нельзя давать себя в обиду в любой ситуации.

Тренер по самоообороне дал полезные рекомендации.

— Нужно избегать захватов, потому что если попадаешь в захват, выбраться очень сложно. Следует бить по уязвимым местам, чтобы нейтрализовать человека. Еще важно не только защищаться, а еще и атаковать. Это ослабляет уверенность противника. Нужно уметь не только ставить блок, но и наносить удары. Перехватив инициативу в драке, можно выйти победителем из конфликта. Самое главное - умение держать себя в руках и не показывать своего страха. Не стоит убегать от противника. Это не выход, вы таким образом проявляете свой страх, а это уменьшает шансы на благоприятный исход и показывает слабость человека.

Каким спортом занимаетесь вы? Оставляйте ответы в комментариях.

— Для того, чтобы оказывать достойный отпор противникам, нужно заниматься единоборствами. Система тренировок помогает людям избавиться от иллюзий, обучает простым и надежным движениям, особенно в очень сложных ситуациях. Задача - вывести психику и тело на такой уровень, чтобы "опасная ситуация" воспринималась как обычная, - резюмировал опытный тренер.

Дмитрий Юрьевич является тренером школы "Сурские звезды". Под его руководством выпустилось немало профессиональных каратистов. Самой школой Дмитрий руководит более десяти лет. Имеет титул  мастера спорта по боевым искусствам.

Фотографии из архива Дмитрия Жикунова.