Спорное голосование: стоит ли сидеть на диете? (видео)

Спорное голосование: стоит ли сидеть на диете? (видео)dietaprosto.ru

Пензенцы поделились мнением касательно этого вопроса

Сегодня, 26 ноября 2014 года, пензенцы поделились мнением, что они думают о диете?

Прекрасная половина человечества старается следить за собой, в том числе и за лишним весом. Избавляются девушки от него различными способами: тренажерные залы, бег по утрам, диеты. О последнем и пойдет речь в статье. Как правило, молодые особы хотят всего и сразу. Правда, беспокоиться о лишнем весе девушки начинают тогда, когда приближается какое-то мероприятие и до него остается 10-15 дней. Приближается Новый год и корпоративы. В ускоренном темпе прекрасная половина человечества начинет искать диеты в Интернете. Последствия от таких способов похудания, порою, играют в злую шутку. За непродолжительный промежуток времени можно серьезно испортить здоровье.

Диетолог Татьяна Белобородова считает, что диета может быть как полезной, так и вредной для человека:

"Женщинам и девушкам, должна признаться, очень нравятся диеты. Их можно найти большое количество как в Интернете, так и в других источниках. Из популярных выделю "Кремлевскую", "Английскую" и "Японскую". Нужно понимать, что диета - это образ жизни и правильное питание. Другими словами, это правила потребления пищи. Диеты бывают двух типов: рациональная (правильная) и диета для заболевания (лечебная диета). Если же девушки хотят сразу сбросить вес, то это может закончиться плачевно. В первую очередь, это чревато стрессом. Так что тут можно говорить о двух сторонах одной медали", - говорит Татьяна.

Анестезиолог-реаниматолог Сергей Полич не считает диету лучшим решением для девушек:

"Если вы решили похудеть, то больше вам поможет сбалансированное питание, а не диета. При быстром снижении веса какими-то непонятными способами, вы наберете его потом. К примеру, за две недели похудели на 10 килограмм, потом оставили эту затею, добившись результата. Через некоторое время вы наберете уже не 10, а гораздо больше килограмм", - говорит Сергей Михайлович.

Корреспонденты портала vPenze.ru поинтересовались у пензенцев, что они думают о диетах. 

Ответы пензенцев

...

  • 0

Популярное

Последние новости