2 ложки в таз — и пятки больше не как наждак: добиваюсь эффекта бархата простым домашним методом
- 14:07 24 августа
- Екатерина Вачаева
Когда пятки становятся сухими и шершавыми, хочется сразу взять пемзу и хорошенько потереть. Но именно слишком усердная обработка часто делает только хуже. Гораздо приятнее сначала размягчить кожу тёплой ванночкой, а потом убрать только то, что уже легко отходит. Для простой домашней процедуры пригодится обычная пищевая сода.
Две ложки — на небольшой таз
Налейте столько тёплой воды, чтобы она покрывала стопы, и растворите 2 столовые ложки соды. Опустите ноги примерно на 5–10 минут. Вода должна быть именно тёплой, а не горячей. Дольше распаривать пятки тоже не нужно: продолжительные ванночки могут ещё сильнее сушить кожу. Дерматологи советуют ограничивать такое замачивание несколькими минутами.
После ванночки пятки промокают полотенцем. Если кожа сильно огрубела, по ней можно очень легко пройтись влажной пемзой — буквально несколько движений. Сдирать всё до розовой кожи не нужно. Сода здесь не «растворяет» натоптыши. Она лишь может немного помочь размягчению, а у чувствительной кожи, наоборот, вызвать сухость или раздражение. Поэтому при жжении этот способ лучше сразу прекратить.
Самый важный шаг начинается после тазика
Пока пятки ещё чуть влажные, наносится густой крем. Лучше всего искать средство с 10–25% мочевины — именно такие кремы дерматологи рекомендуют для сухой и потрескавшейся кожи пяток. Если специального крема нет, на ночь можно нанести обычный вазелин и надеть хлопковые носки. Вот тогда утром разница ощущается особенно хорошо: кожа становится мягче и уже не цепляется за носки.
Не нужно делать ванночку каждый вечер
Достаточно 1–2 раз в неделю, а кремом лучше пользоваться регулярно. Если натоптыш появляется всё время в одном месте, стоит проверить обувь: плотная огрубевшая кожа часто нарастает именно из-за постоянного давления и трения. При глубоких трещинах, боли, кровоточивости или диабете домашнее распаривание и самостоятельное срезание кожи лучше не использовать.
Получается простой уход без салонных процедур: короткая ванночка, никакого яростного трения и хороший крем сразу после неё. Именно эта связка постепенно делает пятки гладкими, а не одна сода сама по себе.