«Работа сидячая, пешком хожу мало»: пензенцы все чаще сталкиваются с болями в спине

«Работа сидячая, пешком хожу мало»: пензенцы все чаще сталкиваются с болями в спинеИсточник фото: freepik.com

Нередко можно услышать о том, что многие болезни молодеют. Проблемы со спиной - один из таких недугов.

Ирина Олина - 32 года, менеджер по продажам.

"Уже не помнила, как это жить без появления неприятных ощущений в пояснице после каждого наклона вниз. Спина начинала ныть от банальных вещей: домашняя приборка, завязывание шнурков, поднятие сумок с продуктами. Да и шея уставала после напряженного рабочего дня за компьютером.

Я понимаю, что нужно добавлять физическую активность. Работа сидячая, пешком хожу мало. Но на зал времени нет. Прихожу домой в 8 часов вечера, а еще ужин нужно приготовить и уроки с сыном сделать.

Подруга на работе посоветовала пройти курс СПА-, процедур для тела. Потребовала  найти пару часов в неделю ради собственного здоровья, обещала помочь с рутинными делами, пока я на процедуре.

Рядом с домом открылся СПА-салон "Мечта бьюти". Там есть:

  • СПА для тела;
  • фито-солевое обертывание;
  • массаж лица;
  • аппаратный массаж;
  • расслабляющий массаж;
  • лимфодренажный массаж;
  • антицеллюлитный массаж.

"Решила попробовать, познакомиться с мастером. Массажист сказала, что мышцы спины и шеи действительно спазмированы, поэтому и возникают боли. Мне понравилось, что мастер не просто меня "помял", а рассказал, о возможных причинах моей проблемы.

Хотя бы на час я смогла отвлечься от проблем на работе и дома. Давно не отключала голову. Чтобы ощутить эффект и расслабить мышцы, купила абонемент на курс из 10 СПА-процедур для тела.

Прошло несколько недель, я честно отходила на курс массажа. Спина стала беспокоить меньше. Чтобы закрепить результат буду следовать рекомендациям, который дал специалист во время сеансов.

Теперь вместе с подругой ходим в салон "Мечта бьюти" на массаж лица, убираем отечность и морщины".

Смотрите актуальные акции СПА-салона "Мечта бьюти" в группе ВКонтакте https://vk.com/massage.penza

В наличии есть подарочные сертификаты.

Адрес: г. Пенза, ул.Володарского, 71.
Телефон: 8-987-517-35-64.
Режим работы: ПН-ПТ с 7.30 до 21.00, СБ-ВС с 10.00-18.00.

...

  • 0

Читайте также:

Популярное

Последние новости