Великий пост в 2026 году: точные даты и главные правила — важные изменения в графике
Многие ошибочно считают пост просто диетой. В реальности же, во времена времена Ветхого Завета дюди ничего не ели и не пили — от нескольких часов до нескольких дней. Но со временем традиция смягчилась и люди просто стали отказываться от ряда запрещенных продуктов.
Великий пост занимает особое место в православии. Это самый строгий и самый важный пост в году. Длится он 48 дней. В 2026 году Великий пост начнется 23 февраля, а закончится 11 апреля.
Что нельзя есть в Великий пост:
мясо и любые мясные продукты
яйца
молоко и все молочное
сладости
рыбу (исключение делают только на Благовещение и Вербное воскресенье)
Что можно есть:
фрукты и ягоды
овощи
крупы
грибы
соленья
мед
хлеб без яиц и молока
соевые продукты
зелень, семена, орехи
Но главное в посте — не еда, а состояние души. В это время важно задуматься о своей жизни, поступках, не допускать злости, агрессии, зависти. И конечно, стараться не ссориться с близкими.
Петров пост
Второе название — Апостольский пост. Он установлен в честь святых апостолов Петра и Павла, которые постились, готовясь к проповеди. Длина этого поста каждый год разная — от 8 до 42 дней. Все зависит от даты Пасхи.
В 2026 году Петров пост продлится с 8 июня по 11 июля.
Интересно, что изначально этот пост соблюдали те, кто по каким-то причинам не смог поститься в Великий пост. Своеобразная "отработка". Но позже он стал обязательным для всех верующих. На Руси о нем узнали в XII веке.
Что можно есть в Петров пост:
крупы
овощи и фрукты
бобовые
грибы
семена
растительное масло
орехи
зелень
Что нельзя:
мясо
молочные продукты
алкоголь
сало
сливочное масло
И снова: ограничения в еде — это только инструмент. Главная цель — духовное очищение. Пост не имеет смысла, если человек злится, ругается и совершает плохие поступки.
Успенский пост
Этот пост посвящен Успению Пресвятой Богородицы. Он непереходящий, то есть каждый год выпадает на одни и те же числа. Длится всего две недели — с 14 по 27 августа.
Раньше это была часть длинного летнего воздержания, но со временем пост сократился. В XII веке утвердили его нынешнюю продолжительность.
Что нельзя есть в Успенский пост:
мясо
яйца
молочные продукты
Рыбу разрешают только один раз — 19 августа, на праздник Преображения Господня (в народе его называют Яблочный Спас).
Рождественский пост
Другое название — Филиппов пост. Он готовит верующих к празднику Рождества Христова. Длится 40 дней и тоже непереходящий — с 28 ноября по 6 января.
Изначально Рождественский пост был всего неделю. Но в 1165 году патриарх Лука Хрисоверг сделал его сорокадневным. С тех пор традиция не менялась.
Коротко по сути
Все посты — это время не только для ограничений в еде, но и для работы над собой. Церковь напоминает: бессмысленно просто не есть мясо, если при этом в душе гнев и раздражение. Пост — это комплексная практика: и тело, и дух, и мысли должны быть в гармонии.
Календарь постов на 2026 год:
Великий пост — 23 февраля — 11 апреля
Петров пост — 8 июня — 11 июля
Успенский пост — 14 — 27 августа
Рождественский пост — 28 ноября — 6 января
Священнослужитель рекомендуетГлава учебного комитета Русской православной церкви протоиерей Максим Козлов:
До поста следует продумать "несколько направлений духовной работы". "Первое - в чем моя духовная жизнь станет серьезнее: на каких молитвах я больше сосредоточусь, может быть, буду больше читать Священное писание, или читать серьезную духовную или светскую литературу, а не развлекательную. Второе направление - в чем я себя ограничу кроме, очевидно, диеты: в каких отвлечениях, развлечениях, послаблениях, которые я привычно себе даю. И третье - что я смогу сделать для людей, как мой пост сможет принести пользу душе или просто существованию моих близких, моих коллег по работе, людей, с которыми я пересекаюсь. И вот за эти недели полезно было бы такие цели себе обозначить.
Ранее мы писали: Что не так с мясом из «Светофора»: почему оно такое дешевое и стоит ли его покупать - честный вывод
Сейчас читают: