«Работа сидячая, пешком хожу мало»: пензенцы все чаще сталкиваются с болями в спине
19 апреля 2022Возрастное ограничение0+
Нередко можно услышать о том, что многие болезни молодеют. Проблемы со спиной - один из таких недугов.
Ирина Олина - 32 года, менеджер по продажам.
"Уже не помнила, как это жить без появления неприятных ощущений в пояснице после каждого наклона вниз. Спина начинала ныть от банальных вещей: домашняя приборка, завязывание шнурков, поднятие сумок с продуктами. Да и шея уставала после напряженного рабочего дня за компьютером.
Я понимаю, что нужно добавлять физическую активность. Работа сидячая, пешком хожу мало. Но на зал времени нет. Прихожу домой в 8 часов вечера, а еще ужин нужно приготовить и уроки с сыном сделать.
Подруга на работе посоветовала пройти курс СПА-, процедур для тела. Потребовала найти пару часов в неделю ради собственного здоровья, обещала помочь с рутинными делами, пока я на процедуре.
Рядом с домом открылся СПА-салон "Мечта бьюти". Там есть:
СПА для тела; фито-солевое обертывание; массаж лица; аппаратный массаж;