Почему ваши ноги воняют: простое объяснение и рецепт - чтобы раз и навсегда перестать позориться

На стопах больше потовых желез, чем на любой другой части тела. Сам пот не пахнет — запах создают бактерии, которые размножаются во влажной среде.

Почему ноги начинают вонять

Бактерии и грибки выделяют химические вещества с неприятным ароматом. Гипергидроз (повышенная потливость), физическая активность и тесная обувь усиливают проблему.

Как уменьшить запах

Мойте ноги мягким мылом и теплой водой раз в день. После мытья полностью высушивайте. Ходите босиком дома, не спите в носках. Носите чистые влагоотводящие носки. Чередуйте обувь — тканям нужно время высохнуть.

Антиперспирант для ног с 20% гексагидрата хлорида алюминия помогает снизить потоотделение. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

«Запах из обуви, как правило, говорит о гиперактивности бактериальной флоры или присоединении к коже грибковой флоры. Причём усугубляют этот процесс некоторые предрасполагающие факторы: повышенная потливость стоп; сопутствующие эндокринные заболевания; некоторые заболевания, связанные с обменом веществ», - сказала врача-дерматолог Марина Шишкина.

Народное средство: солевая ванночка

Растворите 2 столовые ложки поваренной или морской соли в 1 литре тёплой воды. Опустите ноги на 10–15 минут. Соль подсушивает кожу и уменьшает количество бактерий. Процедуру повторяют 2–3 раза в неделю. Не используйте, если на ногах есть трещины или раны — будет щипать.

Минусы и риски

Антиперспирант может вызвать раздражение. Солевые ванночки сушат кожу, после них нужен увлажняющий крем. Народные методы не заменяют врача: если запах не проходит, проверьтесь на грибковую инфекцию.

Это важно. Чем суше ноги — тем меньше запаха.

Источник: TechInsider

Читайте также:

Продал машину, а новый хозяин не ставит её на учёт: как грамотно провести хитреца в такой ситуации, потратив 2 минуты вашего времени Смело берите по 5 пачек - внутри 100% сливки: Роскачество одобрило эти марки сливочного масла - идеальны для Кулича В ГАИ озвучили точный ответ: до скольки лет можно управлять авто - в каких случаях заберут права