Пензенцам порекомендовали следить за артериальным давлением в период магнитной бури

24 мая на ожидается сильная магнитная буря. Об этом сообщает "РИА Новости",

В этот период порекомендовали придерживаться некоторых рекомендаций, чтобы хорошо себя чувствовать. Медики сообщают, что магнитные бури могут спровоцировать повышение давления, вызвать проблемы с сердцем. В период магнитной бури усиливается выброс кортизола и адреналина). Подчеркивается, что даже здоровые люди в это время могут испытывать недомогание и головные боли. Во время магнитной бури следует следить за давлением, иметь при себе препараты для оказания неотложной помощи. Также нужно вовремя принимать прописанные врачом лекарства. Старайтесь больше гулять и сохранять спокойствие. Избегайте серьезных физических нагрузок, стрессов и употребления спиртного. Врачи советуют есть больше фруктов и полезной пищи.