Эксперты рассказали о последствиях предстоящей магнитной бури, которая “всколыхнет” Землю

Сегодня, 10 февраля, ожидается сильная магнитная буря, которая “всколыхнет” Землю. Амплитуда колебаний будет держаться на уровне 3-5 баллов, пишет kurer-sreda.ru.

С 18:00 до полуночи ожидается повышение уровня силы. Из-за этого вы можете почувствовать следующие симптомы:

головная боль и головокружение, обострение мигрени. проблемы со сном, в том числе бессонница. сильная усталость, апатия, раздражительность; понижение концентрации внимания и работоспособности; учащенное сердцебиение, боли в сердечной мышце, скачки АД. ломота в мышцах и суставах. обострение хронических заболеваний; в редких случаях инфаркт, инсульт или сгущение крови.

Чтобы помочь своему организму, медики советуют больше пить и отдыхать, а также качественно питаться. Также на пользу пойдет отказ от гаджетов. В рацион лучше включить свежие фрукты и овощи, зелень. А вот жареное и соленое лучше отложить. Также как газировку, энергетики, кофе и крепкий чай.