Ешьте это, чтобы жить дольше: названы продукты, продлевающие жизнь на 5 лет

Ученые сделали интересное заявление

Чтобы быть здоровым и прожить дольше хотя бы на пять лет необходимо правильно питаться. Какая еда для этого необходима, рассказывает информационный канал "Ешь здоровую пищу!"

Следует включить в свой рацион определенные продукты, например, черника, авокадо, а также чеснок и лук. Их можно употреблять как в чистом виде, так и добавлять в различные блюда. Эти продукты популярны на Востоке - в странах, которые известны большим числом долгожителей.

Свойствами "продлевать жизнь" обладают и орехи. Кроме того, пензенские жители для здоровья советуют употреблять вареные яйца и сало. По мнению горожан, эти продукты содержат почти все необходимые для здоровья вещества.

Новинка: читайте виртуальную газету здесь https://progorod58.ru/news/64519

Стали свидетелем ЧП? Сообщите в редакцию progorod58.ru. Звоните 8 (967) 701-80-04, оставляйте сообщение на сайте в разделе «Добавить новость» или присылайте в группу «ВКонтакте».Тот, чья информация станет поводом для новости, получит гонорар.

Кроме того, подписывайтесь на наш канал Дзен, чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня