ТОП советов пензенцам, как правильно гулять в мороз

Как провести время на улице без угрозы обморожения? МЧС Пензенской области дает горожанам несколько полезых советов.

Пензенцы вместе со всей страной продолжают отмечать Новый год и отдыхать в длинные январские выходные. Однако погода преподнесла сюрприз, и в праздники ударили настоящие морозы. Как избежать неприятностей и не допустить, чтобы прогулка закончилась обморожением? МСЧ России по Пензенской области дает горожанам несколько советов.

Одежда и обувь должны быть теплыми, непродувыемыми, удобными. Не должны сковывать движений. Лучше одеть несколько слоев одежды. Вместо одной пары толстых носков наденьте две потоньше. Обувь должна быть удобной, на толстой подошве – ноги человека являются самым уязвимым местом. Гуляя в сильный мороз на улице, заходите погреться в помещение хотя бы каждые полчаса. На как можно больше двигайтесь. Обмороженный участок кожи теряет чувствительность, бледнеет и становится холодным и твердым на ощупь. При обморожении никаких растираний или горячих ванн. В лучшем случае получите большую гематому. Нельзя смазывать маслом, жирными мазями, вазелином и так далее – для лучшей циркуляции крови кожа должна «дышать». По мере согревания в обмороженных местах возникает сильная боль. Не надо ее терпеть, выпейте парацетамол.

Как вы проводите новогодние выходные? Пишите в комментариях под новостью

В случае появлени на коже пузырей, необходимо поместить пораженную часть в теплую воду с последующей обработкой кожи спиртом или марганцовкой и наложением утепляющей повязки. А также вызвать «Скорую» или доставить пострадавшего в больницу.