Скупаю розмарин, но не для готовки: закидываю веточки в тазик — и сухие пятки нежнее шелка

Розмарин пригодится не только на кухне. Несколько свежих веточек можно добавить в тёплую ванночку для ног: получается ароматная домашняя процедура, после которой огрубевшую кожу гораздо проще привести в порядок. Но есть важный нюанс — сам розмарин пятки не «ремонтирует». Основную работу делают короткое размягчение водой и крем, нанесённый сразу после него.

Веточки — прямо в тазик

Возьмите 3–4 веточки розмарина, слегка разомните их руками и залейте горячей водой на несколько минут. Затем долейте тёплой воды такой температуры, чтобы ногам было комфортно. Опустите ступни в таз примерно на 5–10 минут. Дольше держать не стоит: дерматологи предупреждают, что продолжительное замачивание способно, наоборот, усиливать сухость кожи.

После ванночки ноги аккуратно промокните полотенцем. Если пятки просто шероховатые, по размягчённой коже можно очень деликатно пройтись пемзой — без сильного нажима и попыток снять всё за один раз.

Вот что делает пятки мягкими

Пока кожа ещё немного влажная, нанесите плотный крем. Американская академия дерматологии советует при сухих пятках средства с 10–25% мочевины либо обычный вазелин на ночь. Сверху можно надеть хлопковые носки. Именно этот последний шаг помогает удержать влагу. Если повторять уход регулярно, пятки становятся заметно мягче, чем после одной долгой ванночки.

С розмарином тоже осторожно

Если на пятках глубокие болезненные трещины, воспаление или кровоточивость, ванночки лучше отложить. Розмарин редко, но способен вызывать контактное раздражение, поэтому при жжении или покраснении процедуру сразу прекращают.