МЧС по Пензенской области: "Избегайте психоэмоциональных нагрузок в жару"

МЧС России по Пензенской области опубликовали правила поведения для населения при жаре

Правила поведения для населения при жаркой погоде: -избегать чрезмерных физических и психоэмоциональных нагрузок в жаркую погоду; - людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы, категорически запрещается находиться под лучами жаркого солнца с одиннадцати утра до шести вечера; - не злоупотреблять алкоголем, в том числе и пивом, влияние алкоголя на сердечно-сосудистую систему ухудшает состояние человека; - отдыхая на природе соблюдать элементарные правила пожарной безопасности, так как в сухую жаркую погоду увеличивается риск возникновения пожаров; - во избежание солнечных ожогов большую часть времени необходимо проводить в тени; В связи с засушливой погодой, существует вероятность возникновения природных пожаров. - Просим жителей региона быть бдительными и осторожными в обращении с огнем. На отдыхе на природе необходимо тщательно тушить окурки и спички, не разводить костры, не выжигать траву, не бросать в лесу стеклянную посуду, не оставлять промасленные или пропитанные бензином тряпки, - сообщили в пресс-службе ГУ МЧС России по Пензенской области. Кстати Дети и жара: что делать, чтобы ребенок не перегрелся. Полезные советы для мам и пап.